Nota Editorial
Cristina Osuna, Tinita, es alguien que conocemos desde hace años, cada uno por su lado y por razones distintas. No la vemos seguido, pero le hemos seguido la huella en redes sociales con genuina curiosidad y admiración por su persistencia. Lo que construyó no fue de la noche a la mañana, fue con constancia, con determinación y con algo que no es muy común: la generosidad de compartir lo que sabe para ayudar a muchas personas a superar sus problemas de salud.
El especial de hoy es sobre ella, su historia, su programa y lo que está haciendo por la salud de las mujeres guatemaltecas. Nos pareció una historia que merece ser compartida.
Bienvenidos a la edición #015 de Hecho en Guatemala.
Tinita Health: sentirse mal no es normal
Cristina "Tinita" Osuna pasó años buscando respuestas que la medicina convencional no le supo dar. Cuando las encontró, decidió que no se las iba a guardar sola. Hoy acompaña a mujeres guatemaltecas a entender por qué se sienten como se sienten, con un programa de tres meses basado en medicina funcional, suplementos desarrollados con criterio científico real y una comunidad de más de 36,000 seguidoras que creció a punta de constancia y generosidad. Su historia no empieza con un plan de negocios. Empieza con una pelota en el cuello y ningún médico que supiera explicarla.
Lee nuestro especial completo aquí.
Martes 9 de Junio
🌦 Capital | Ciudad de Guatemala y alrededores 🌡 Máx: 27°C / Mín: 16°C | 🌦 Lluvia dispersa por la tarde | 💨 Viento: SW 15 km/h | 🔆 UV: Alto 👉 Aprovechá la mañana soleada y salí con chumpa si tenés planes en la tarde, que las lluvias llegan puntuales.
🌦 Occidente | Quetzaltenango y altiplano occidental 🌡 Máx: 22°C / Mín: 10°C | 🌦 Lluvia dispersa tarde y noche | 💨 Viento: N 12 km/h | 🔆 UV: Moderado 👉 El frío no perdona en el altiplano, llevá chumpa desde temprano y no te confiés del cielo despejado en la mañana.
⛈ Norte — Petén | Flores y área norte 🌡 Máx: 38°C / Mín: 24°C | ⛈ Tormenta eléctrica por la tarde | 💨 Viento: SE 20 km/h | 🔆 UV: Muy alto 👉 Calor intenso todo el día y tormentas en la tarde: hidratate bien y evitá actividades al aire libre después del mediodía.
🌧 Norte — Verapaces | Cobán y Alta Verapaz 🌡 Máx: 28°C / Mín: 16°C | 🌧 Lluvia moderada | 💨 Viento: N 10 km/h | 🔆 UV: Moderado 👉 Las Verapaces en su salsa: verde, nublado y con lluvia casi segura. Paraguas a mano todo el día.
🔥 Oriente | Zacapa y valles del Motagua 🌡 Máx: 40°C / Mín: 24°C | 🌤 Parcialmente nublado, lluvia nocturna | 💨 Viento: E 18 km/h | 🔆 UV: Extremo 👉 El calor en Zacapa no perdona. Hidratación constante, evitá el sol entre 10 y 15 horas.
🌦 Costa Sur | Escuintla y litoral Pacífico 🌡 Máx: 35°C / Mín: 22°C | 🌦 Lluvia moderada por la tarde | 💨 Viento: SW 22 km/h | 🔆 UV: Muy alto 👉 Calor y humedad en el Pacífico. Si vas a la playa, mañana sí, tarde probablemente no.
🌦 Caribe | Puerto Barrios e Izabal 🌡 Máx: 32°C / Mín: 22°C | 🌧 Lluvia moderada | 💨 Viento: NE 18 km/h | 🔆 UV: Alto 👉 El Caribe está lluvioso esta semana. Llevá ropa ligera pero impermeable si tenés planes por esa área.
Pronóstico elaborado esta madrugada con datos de varias fuentes. Pero las condiciones pueden variar, ya sabés que el clima es caprichoso. 🤷🏻♂️
Santi De León: el chapín de 11 años que logra Top 20 frente a más de 50 rivales en Italia
A los 11 años, Santiago "Santi" de León se plantó en el circuito de La Conca, en Muro Leccese, Italia, en una de las fechas más exigentes del Campeonato Italiano de Karting 2026 y se midió con más de 50 pilotos de distintos países del mundo.
La carrera no empezó bien. Un contacto durante la clasificación dejó su kart con problemas mecánicos. Lejos de rendirse, Santi mejoró sus tiempos, fue recuperando posiciones una a una y terminó en el puesto 19. Top 20 frente al mundo, con todo en contra.
Para los chapines, esta historia no necesita mucha explicación. Un niño guatemalteco compitiendo en el semillero más reconocido del automovilismo mundial, donde se han formado pilotos que llegaron a la Fórmula 1, dando una lección de carácter que muchos adultos quisieran tener.
Su próxima parada: el Circuito Internacional de Nápoles, del 26 al 28 de junio. Santi sigue construyendo su camino, curva tras curva.
Fuente: Buenas Noticias Guatemala
Daniella González devuelve a Guatemala a los Juegos Panamericanos de gimnasia rítmica
Foto: Federación Nacional de Gimnasia Guatemala via Instagram
Dieciséis años. Eso llevaba Guatemala sin estar en la gimnasia rítmica de los Juegos Panamericanos. Daniella González acaba de terminar con esa espera.
La atleta guatemalteca no solo clasificó a los Juegos Panamericanos 2027, sino que también aseguró su lugar en el Campeonato Mundial de Gimnasia 2026. Dos hitos en un solo mes que reescriben la historia de este deporte en el país.
Para los chapines que la han seguido, este logro no es una sorpresa sino la confirmación de años de trabajo silencioso y consistente. Guatemala vuelve a un escenario que le pertenece.
Lo que hace especial esta historia no es solo la clasificación, sino lo que representa: la posibilidad de que una nueva generación de gimnastas guatemaltecas vea en Daniella el camino que sí es posible recorrer.
Fuente: Prensa Libre
Roger Monzón: un guatemalteco entre el 3% de los mejores estudiantes de una universidad top en Taiwán
Roger Monzón Bartlett no fue a Taiwán a pasar desapercibido. Fue a estudiar una maestría en la National Yang Ming Chiao Tung University, una de las más prestigiosas de Asia, y terminó siendo reconocido por estar entre el 3% de los mejores estudiantes de su programa.
El reconocimiento no es un detalle menor: en una universidad de ese nivel, con estudiantes de todo el mundo, quedar entre los mejores habla de excelencia sin adjetivos.
Para los guatemaltecos, Roger es una prueba más de algo que ya sabemos pero que siempre vale la pena repetir: cuando un chapín tiene las condiciones y la determinación, compite con cualquiera.
Su logro es también un mensaje para las nuevas generaciones: el mundo es una cancha abierta, y Guatemala tiene jugadores para cualquier nivel.
Fuente: Buenas Noticias Guatemala
BAM cumple 100 años. Un siglo sirviendo a los guatemaltecos.
El 30 de junio de 1926, cuando nacía el Banco Central de Guatemala, nadie imaginaba que esa institución terminaría convirtiéndose en el BAM que hoy cumple 100 años de historia, evolución y presencia en la vida de los guatemaltecos.
De aquel Banco Agrícola Mercantil de 1944 al BAM de hoy, hay un siglo de transformaciones, crisis, crecimiento y permanencia. Pocas instituciones en el país pueden presumir de haber acompañado a Guatemala durante tanto tiempo.
Para los chapines, el centenario del BAM no es solo la historia de un banco. Es parte de la historia económica y social del país, contada desde las ventanillas, los préstamos y la confianza que se construye con décadas de presencia.
Un siglo es una marca que muy pocas empresas guatemaltecas han alcanzado. BAM es una de ellas.
Fuente: Distrito Guate
De Mazatenango a Kenia: la guatemalteca que cruzó el mundo en una misión
Dámaris Alcántara, originaria de Mazatenango, Suchitepéquez, está actualmente en Kenia. No de turismo. Está participando en un viaje misionero junto a un equipo de voluntarios de Estados Unidos, compartiendo el evangelio y apoyando el trabajo de iglesias locales en comunidades africanas.
Es la única guatemalteca en ese equipo. Eso ya dice mucho.
Para los chapines de fe, la historia de Dámaris es la de alguien que tomó un llamado con seriedad y cruzó un océano para cumplirlo. Sin esperar condiciones perfectas, sin esperar ser parte de un grupo grande.
Guatemala tiene gente así: personas que no esperan permiso para hacer lo que sienten que deben hacer.
Fuente: Buenas Noticias Guatemala
Martes 9 de Junio
🖼️ Arte y Memoria — Fundación Paiz. 10:00 AM — 6:00 PM. Más de 50 obras de la colección privada de Fundación Paiz en su nuevo Centro Cultural, Zona 5. Entrada gratuita. Más info
🌍 Exposición de Graciela Iturbide. 10:00 AM — 7:00 PM. Fotografía en blanco y negro de una de las artistas latinoamericanas más importantes. Ciudad de Guatemala. Entrada gratuita. Más info
🎪 Festival de Junio 2026. 10:00 AM — 8:00 PM. 27 días de arte, cultura y música celebrando los 48 años del Centro Cultural Miguel Ángel Asturias. Más de 60 actividades. Más info
🚗 Auto Feria Bono 14 de Cofiño. 9:00 AM — 8:00 PM. Más de 120 vehículos con financiamiento especial en Fórum Majadas. Más info
Miércoles 10 de Junio
🖼️ Arte y Memoria — Fundación Paiz. 10:00 AM — 6:00 PM. Centro Cultural Fundación Paiz, Zona 5. Entrada gratuita. Más info
🌍 Exposición de Graciela Iturbide. 10:00 AM — 7:00 PM. Entrada gratuita. Más info
🎪 Festival de Junio 2026. 10:00 AM — 8:00 PM. Centro Cultural Miguel Ángel Asturias. Más info
Jueves 11 de Junio
🖼️ Arte y Memoria — Fundación Paiz. 10:00 AM — 6:00 PM. Entrada gratuita. Más info
🌍 Exposición de Graciela Iturbide. 10:00 AM — 7:00 PM. Entrada gratuita. Más info
🎪 Festival de Junio 2026. 10:00 AM — 8:00 PM. Centro Cultural Miguel Ángel Asturias. Más info
🚗 Auto Feria Bono 14 de Cofiño. 9:00 AM — 8:00 PM. Fórum Majadas. Último día. Más info
Viernes 12 de Junio
🎪 Festival de Junio 2026. 10:00 AM — 8:00 PM. Centro Cultural Miguel Ángel Asturias. Más info
🌍 Exposición de Graciela Iturbide. 10:00 AM — 7:00 PM. Entrada gratuita. Más info
Sábado 13 de Junio
🎸 Concierto de aniversario de Viento en Contra. Una noche para celebrar 30 años de la banda chapina más longeva del rock nacional. Más info
🎸 Tributo a Queen. Ciudad de Guatemala. Una noche de clásicos del rock interpretados en vivo. Más info
🎼 Noche de boleros en TrovaJazz. Para los que prefieren el bolero al ruido. TrovaJazz, Ciudad de Guatemala. Más info
Nota: Compartimos las fechas y horarios anunciados en línea, pero pueden haber cambios por parte de los organizadores. Siempre es buena idea consultar cualquier cambio usando los links de arriba antes de salir de parranda. 💃🏻🕺🏻
🚿 Pensamiento de regadera
Técnicamente, cuando dormís estás viajando al futuro.
😂 Un buen chiste malo
¿Qué le dice una oveja a otra mirándola fijamente a los ojos? Veeeee.
📖 Refrán del día
"Hace más una hormiga caminando que un elefante parado."
El tamaño no importa si no hay movimiento. La acción constante, por pequeña que sea, siempre le gana a la intención enorme que no arranca.
🗣 Aquí decimos
🇲🇽 Cargado
🇨🇴 En caballito
🇪🇸 A cuestas
🇬🇹 A tuto